Los padres en el deporte base

Los padres son, somos, una parte fundamental del deporte base. Nos encargamos de llevar y recoger a nuestros hijos de los entrenamientos y competiciones, tenerles en condiciones los materiales y vestuarios necesarios, de alentarlos cuando se desmotivan y somos los que mas nos alegramos cuando.mejoran en el deporte que practiquen. Todo ello supone un esfuerzo por nuestra parte, pero somos capaces de realizarlo sin rechistar por nuestros hijos e hijas. Ahora bien, todos estos puntos a favor que ganamos los perdemos muy facilmente cuando no tenemos en cuenta las normas reflejadas en la foto que os dejo. Pensemos que ellos esperan que las cumplamos.

Empatizar

La Empatia es la habilidad de sentir con los demás, es la habilidad de experimentar las emociones de los otros como si fuesen propias. En nuestra vida cotidiana cuando desarrollamos la empatía, las emociones de los demás resuenan en nosotros. Sentimos cuáles son los sentimientos del otro, cuán fuertes son y qué cosas los provocan. Esto es difícil para algunas personas, pero en cambio, para otras, es tan sencillo que pueden leer los sentimientos tal como si se tratase de un libro.

Entendemos la empatía como la habilidad social fundamental que nos permite anticipar, comprender y experimentar el punto de vista de otras personas. Forma parte de la comunicación interpersonal y nos ayuda a comprender el mensaje del otro. No sólo es una capacidad esencial en el ámbito de las relaciones interpersonales sino también en el ámbito laboral puesto que favorece el compañerismo y el trabajo en equipo.

Utilizamos la empatía para comprender a las personas, para poder solucionar problemas, para apoyar y también para sentirnos apoyados y acogidos. Para entender lo que otros necesitan o quieren debemos intentar comprender sus perspectivas, pensamientos, deseos y creencias.

¿Para qué nos sirve tener empatía? Favorece la comunicación, nos permite transmitir nuestros mensajes en forma más eficiente así como comprender a nuestra contraparte, especialmente cuando discutimos temas importantes. Se genera un ambiente de trabajo más agradable, lo cual propicia el intercambio de ideas y se reduce la posibilidad de malas interpretaciones.

Muchas veces hemos escuchado eso de "la empatía es ponerse en el lugar del otro", pero si no tenemos en cuenta las emociones y sentimientos del otro puede ocurrir lo que pasa en este video:

Preparar las reuniones

Un equipo de trabajo tiene innumerables reuniones. Sin embargo, las reuniones tienen mala fama porque no siempre se gestiona bien el tiempo y no son productivas.
Antes de convocar una reunión debemos valorar si es necesaria. Las reuniones deben servir para tomar decisiones o debatir cuestiones de peso. No es bueno institucionalizarlas, muchas veces lo que se trata en reuniones se solucionaría con un simple correo electrónico o una llamada de teléfono.

Si consideramos que una reunión es necesaria, tendremos que tener en cuenta las siguientes cuestiones, si queremos que el tiempo que dedicamos a la reunión sea productivo:

- Preparar el orden del día, y ceñirse a él.
- Gestionar bien los tiempos: puntualidad, duración de la reunión, concentrar la mayor parte del tiempo en temas prioritarios,...Hablar y hablar sobre un mismo tema no es productivo, y además hace que se dedique menos tiempo a otros puntos del orden del día.
- Respetar y hacer respetar el protocolo de cortesís en la comunicación: hacer que los tiempos de intervención sean equitativos, exposiciones concretas, acatar los turnos de palabra, no permitir conversaciones laterales, rechazar cualquier comentario con connotaciones clasistas, sexistas o racistas, y fometar el buen humor.
- Sintetizar los puntos acordados y las responsabilidades que asume cada miembro del equipo.

Siguiendo estos pasos conseguiremos que nuestras reuniones de trabajo sean más productivas.

Tipos de liderazgo

Existen varios tipos de liderazgo de acuerdo con ciertas características como por ejemplo:  el modo de actuar, el modo de tomar decisiones y hasta el modo de interactuar en un equipo de trabajo. En esta oportunidad vamos a hacer un pequeño estudio sobre los tipos de liderazgo y sus características. 

Los tipos de liderazgo son:

• Liderazgo Autoritario
• Liderazgo Complaciente
• Liderazgo por Conveniencia
• Liderazgo Independiente
• Liderazgo Comprometido

Liderazgo Autoritario

Este tipo de liderazgo se caracteriza por el líder que trata de mantener el cumplimiento de objetivos a través de una autoridad rigurosa. En este tipo de liderazgo los trabajadores o miembros que siguen al líder suelen seguir al pie de la letra las ordenes sin  derecho a reclamos o explicaciones. Este tipo de liderazgo suele crear notorios conflictos en el equipo de trabajo, creando de esta manera un ambiente de tensión y nerviosismo. Los líderes que mantienen un liderazgo autoritario suelen ser suplantados rápidamente por otro líder que sea más acorde a los a los requerimientos y demandas de la organización y del grupo.

Liderazgo Complaciente

En este tipo de liderazgo nos encontramos con el líder que intenta tener la aprobación de todos o de estar bien con todos. Este caso resulta favorable para el líder en una etapa inicial. Pero Suele ocurrir, en este tipo de liderazgo, que los trabajadores o seguidores del líder suelen abusar de la confianza y muchas veces se sienten cómodos y seguros  porque saben que a cada demanda o requerimiento que hagan tendrán una aprobación casi segura por parte del líder. Los que no están de acuerdo con este tipo de liderazgo son por lo general las personas que están altamente comprometidas con la organización como gerentes y altos ejecutivos que ven en este tipo de liderazgo estados de comodidad que van en contra de los cumplimiento de metas,logros y objetivos de la organización.

Liderazgo por Conveniencia

Este tipo de liderazgo se caracteriza por el líder que persigue sus objetivos personales antes que los objetivos del grupo o de la organización . No le interesa nada más que salir siempre con un beneficio personal. Es común que este tipo de líder no sea aceptado en un equipo u organización ya que la forma que toma las decisiones suele generar mucha desconfianza en los demás miembros del equipo.

Liderazgo Independiente

Este tipo de líder se caracteriza por hacer ser autosuficiente, suele hacer las cosas de manera aislada. Para que una organización crezca tiene que haber una interacción entre lideres y seguidores. Este tipo de líder no suele durar mucho en las organización ya que no garantiza el éxito al equipo. Este tipo de líder suele crear un ambiente de desorden, confusión, caos y desmotivación que no van de acuerdo con los objetivos y metas que persigue la organización.

Liderazgo Comprometido

Este es el tipo de liderazgo que necesita toda organización. En este tipo de liderazgo, el líder está comprometido con pasión y vocación con las responsabilidades que tiene a su cargo . Las personas que siguen a este tipo de líder suelen sentir compromiso, seguridad, propósito y satisfacción. Todos estos sentimientos positivos se dan porque perciben en el líder claramente su propósito y visión con el equipo y con los objetivos de la organización.

Extraído de : http://tallerdelideres.com/

Valores en el Deporte Base

El deporte es un medio con una tremenda capacidad para la transmisión de valores positivos en edades tempranas, de ahí la importancia de que los monitores e instructores de deporte base sean conscientes del potencial con el que cuentan en sus sesiones de entrenamiento.
Valores como el compañerismo, el trabajo en equipo, la responsabilidad, seguir unas normas o la igualdad son fundamentales para todas las esferas de nuestra vida.
Entre los agentes sociolizadores con los que nuestros pequeños cuentan se encuentran la familia, que nos viene dad; la escuela, que es una actividad obligatoria; y entre otras actividades, el deporte, que al ser elegidas por los propios chicos tiene un tremendo valor de impacto en sus personalidades. Los entrenadores de edades tempranas deben tener en cuenta estas circunstancias pues pueden canalizar multitud de información, valores y actitudes positivas con un gran impacto en los niños. De igual manera deben ser especialmente cuidadosos con las conductas negativas que muestran ante sus jugadores: gritos, fomento de actitudes violentas, falta de compañerismo,...que también van a quedar profundamente marcadas en nuestros chavales.

Objetivos cumplidos y no cumplidos

Comienza un nuevo año y todos, quien más quien menos, nos proponemos realizar algún cambio positivo en nuestras vidas. Hacer ejercicio físico, perder peso, dejar de fumar o leer más son algunos de los típicos objetivos que nos marcamos con las 12 campanadas que marcan el comienzo de un nuevo año.

Pero, ¿cuántos de ellos llegamos a realizar?.

Muchos de nosotros nos marcamos objetivos poco realistas y este es el principal problema al que nos enfrentaremos el próximo 31 de diciembre y hagamos balance de esas mejoras que habíamos programado para nuestras vidas.

Si queremos que la próxima Nochevieja estemos algo más sonrientes debido al orgullo personal del trabajo bien hecho debemos comenzar por plantearnos qué estamos dispuestos a perseguir y cuánto esfuerzo estamos dispuestos a emplear en ello.

Lograr los objetivos de nuestra vidad es una cuestión de esfuerzo. Si creemos que el esfuerzo supera a la ganancia de lograr nuestra meta, tendremos muy poca motivación por conseguirlo. En cambio, si percibimos que la consecución del logro supera el trabajo que nos va a suponer llevarlo a cabo, nuestra motivación nos empujará a conseguir esa meta que va a mejorar nuestra vida.

La Buena Motivación

Un aspecto fundamental para la práctica deportiva y para cualquier otra actividad que realicemos en nuestra vida es la MOTIVACIÓN. Sin una buena base de motivación es prácticamente imposible poder llegar a los objetivos que nos marquemos o que nos marquen.

Pero el conseguir la motivación adecuada para lograr esos objetivos va más allá de las palabras de ánimo o de las voces de un entrenador o los compañeros. En muchas ocasiones pensamos en motivar y nos viene a la cabeza una piña de jugadores en el centro del campo o un video de Pep Guardiola antes de una final de Champions. Sin embargo, la motivación es alg que debemos trabajar día a día en todos los ámbitos de nuestra vida: familia, trabajo, ocio,...
Para conseguir una buena motivación es fundamental el trabajar con los reforzadores que más nos gusten, y que sirvan para aumentar nuestra motivación por una tarea. por ejemplo, podemos pensar en que cuando terminemos de realizar las tareas del hogar, saldremos a dar un relajante paseo o nos iremos a una no tan relajante sesión de spinning.
Unir conductas y refuerzos nos va a hacer estar más motivados por realizar esa tarea.

Sin embargo, como con la mayoría de las cosas en nuestra vida, la clave de la motivación está en encontrar la justa y necesaria para afrontar una tarea.
Una baja motivación por una tarea va a hacer que nuestro rendimiento sea deficiente, pues no tendremos las "ganas" necesarias para llevar a cabo el esfuerzo, mental o físico, que nos supone.
Una motivación alta en exceso puede provocar también un descenso en nuestro rendimiento, ya que este exceso puede provocarnos estrés por no conseguir nuestro objetivo.
Encontrar la motivación adecuada para nuestra vida no es tarea fácil, y no debemos dejar de buscarla para hacer frente al día a día.